Dk. Elena Zhukova: Hakuna lishe ya kuzuia saratani

Orodha ya maudhui:

Dk. Elena Zhukova: Hakuna lishe ya kuzuia saratani
Dk. Elena Zhukova: Hakuna lishe ya kuzuia saratani
Anonim

Je, 80% ya saratani ya matiti na utumbo inaweza kuzuilika kwa mlo sahihi? Je, mlo wa mboga ulimfanya Steve Jobs aishi maisha marefu zaidi

Majibu kwa maswali haya na mengine yanaweza kupatikana katika mahojiano na Dk. Elena Zhukova - mtaalamu katika kituo cha oncology "Sofia", kliniki za "Medicina", iliyoko katika mji mkuu wa Urusi, Moscow. Dk Zhukova ni mwanachama wa jumuiya ya kitaaluma ya oncologists na chemotherapists. Tunakupa mazungumzo ya kuvutia na muhimu na Dk. Zhukova katika tafsiri.

Dk. Zhukova, umekuwa ukifanya kazi na wagonjwa katika kliniki za "Medicina" kwa miaka. Kwa mtazamo wa uzoefu wako, inatosha kwa wagonjwa kuwa na imani katika uwezekano wa "chakula cha kupambana na kansa"? Je, lishe kama hiyo ipo?

- Kwa bahati mbaya, hakuna kitu kama lishe ya kuzuia saratani. Lishe sahihi inaweza kuzuia magonjwa sugu. Hii ndio faida yake, kwani magonjwa kadhaa sugu husababisha ukuaji wa saratani. Lishe inaweza kupunguza hali fulani - kuongezeka kwa shinikizo la damu baada ya kozi ya chemotherapy; cystitis; matatizo ya endocrinological. Wagonjwa wetu wote hupokea mapendekezo ya kitaalamu juu ya jinsi ya kula kwa hali mbalimbali. Na, bila shaka, wanawaamini kabisa.

Katika makala iliyochapishwa katika jarida la matibabu la Uingereza, wanaeleza kuwa 80% ya saratani ya matiti na utumbo inaweza kuzuiwa kwa chakula. Je, mazoezi yako yanathibitisha data hii? Je, watu wanaokujia na utambuzi kama huu wana utapiamlo kweli?

- Mara nyingi, saratani ya matiti hutokea chini ya ushawishi wa mambo hasi: kiwewe, uzito kupita kiasi, matatizo ya homoni, nk. Ni dhahiri kwamba lishe sahihi inaweza kupuuza idadi ya mambo haya, kwa mfano, uzito wa ziada na matatizo ya mfumo wa endocrine.

Kuhusu saratani ya matumbo, uhusiano na lishe ni dhahiri zaidi: kwa ulaji wa kiasi kikubwa cha nyama, bidhaa za kimetaboliki huhifadhiwa ndani ya matumbo na hufanya kama kansajeni. Hii inaweza kuepukwa tu ikiwa unasisitiza selulosi, yaani. - matunda na mboga. Kwa sababu tishu zinazojumuisha huondoa bidhaa za kimetaboliki ya protini kutoka kwa mwili. Kwa hivyo unaweza kusema, ndio, lishe ina thamani ya kuzuia, lakini sitadai kwamba itazuia 80% ya aina hizi mbili za saratani.

Je, miongoni mwa wagonjwa wako umewahi kuwa na visa vya kinachojulikana "ugunduzi wa bidhaa" wakati mtu ameanza kula bidhaa "isiyo na tabia"?

- Mabadiliko ya ghafla katika tabia ya kula huwa ni sababu ya kushauriana na daktari. Hili ni jaribio la mwili kuripoti tatizo. Na jambo muhimu zaidi kwa wakati huu ni kufanya uchunguzi mgumu wa mwili. Na sisi, uchunguzi kama huo unaweza kufanywa kwa msingi wa nje kwa siku 2-3, bila kujitenga na shughuli zako za kila siku. Hata jamaa wa karibu hawatajua kuhusu hili, isipokuwa, bila shaka, wewe mwenyewe unawaambia. Kliniki ina uwezekano wote wa kisasa wa uchunguzi katika ngazi ya juu. Na sisi, matokeo ya uchunguzi wa histological ni tayari siku inayofuata. Lakini jambo muhimu zaidi kwa wasomaji wako sio kupuuza ishara ambazo mwili hutoa - uwezekano wetu katika matibabu ya magonjwa ya oncological ni mkubwa, na utambuzi wa mapema unafanywa, uwezekano mkubwa wa kupona.

Baada ya kifo cha Steve Jobs, kulikuwa na uvumi mwingi. Daktari wa Marekani McDowell alihesabu kwamba seli za saratani zilionekana kwenye kongosho la Jobs akiwa na umri wa miaka 24. Na lishe kali tu ya mboga ilimruhusu kuishi hadi miaka 48. Je, utatoa maoni gani kuhusu madai haya?

- Ajira zilizokumbwa na aina adimu ya saratani - huathiri tu 3 hadi 5% ya visa vyote vya saratani ya kongosho. Ni uvimbe wa mfumo wa neva ambao hukua polepole na kupona vizuri ukitibiwa ipasavyo na si kwa njia "mbadala", kama Steve Jobs alivyofanya. Kwa tabia yake ya kutofautiana, inakera maendeleo na metastasis ya tumor katika viungo vingine na tishu. Mgonjwa anaweza kuambatana na lishe yoyote, lakini jambo kuu sio kukataa matibabu. Kulingana na takwimu, 95% ya wagonjwa walio na saratani ya kongosho ya neuroendocrine huponywa. Mazoezi yetu yanathibitisha hilo - wagonjwa wetu walio na utambuzi kama huo hupokea matibabu ya hali ya juu na kuishi kwa bidii kwa miaka mingi zaidi.

Je, unakubaliana na mapendekezo ya wataalamu wa lishe kwamba 2/3 ya menyu inapaswa kujumuisha matunda na mboga mboga, ikiwezekana mbichi? Je, unaweza kushiriki na wasomaji mapishi muhimu kama unayo?

- Nakubaliana kabisa na mapendekezo haya ya wataalamu wa lishe, huu ndio uwiano ambao sote tunapaswa kuuzingatia, incl. na wagonjwa katika menyu yao ya kila siku. Mboga, matunda, mimea ya nafaka - hawa ni wasaidizi bora wa matumbo, kwa sababu hutoa vitamini kamili na kufuatilia vipengele. Sina mapishi maalum, lakini ninaweza kupendekeza kila mtu bila ubaguzi, hasa wanawake, kula gramu 100-200 za mboga kutoka kwa familia ya kabichi kila siku.

Matokeo ya utafiti kuhusu mada iliyochapishwa kwenye jarida la "Sayansi"

• Asilimia 66 ya visa vya saratani hujitokeza kwa bahati nasibu (mabadiliko ya nasibu);

• 29% ya kesi ni matokeo ya athari mbaya ya mambo ya nje;

• 5% inatokana na sababu za kurithi.

Inabadilika kuwa katika 2/3 ya kesi, mtu "hakufanikiwa" na akapata uvimbe. Lakini pia kuna ukweli wa kutia moyo: mabadiliko moja kwa kawaida haitoshi kuendeleza tumor. Tuna muda wa kutosha katika hifadhi, yaani. muda kutoka kwa kwanza hadi mabadiliko yanayofuata, wakati seli bado haijawa na saratani. Katika kipindi hiki, mchakato unaweza kuathiriwa na kuchelewa. Na hivyo, ipasavyo, ili kuzuia kutoka kuwa saratani. Njia moja ya kufanya hivyo ni kupitia lishe ya kuzuia.

Ilipendekeza: