Vidokezo vya Peter Dunov kuhusu ulaji unaofaa

Orodha ya maudhui:

Vidokezo vya Peter Dunov kuhusu ulaji unaofaa
Vidokezo vya Peter Dunov kuhusu ulaji unaofaa
Anonim

Peter Dunov, anayeitwa pia Beinsa Duno au Mwalimu, ndiye kiongozi maarufu wa kiroho wa Bulgaria. Mwalimu alifahamu vizuri uwiano kati ya mwili na roho, na lishe ilichukua sehemu kubwa ya mazungumzo yake

Katika hizo anasema kuwa watu wanakula lakini hawaelewi maana ya chakula kilichofichika humo.

Kulingana na Petar Dunov na mafundisho ya White Brotherhood aliyounda, kula sio tu mchakato wa kimwili, bali pia wa kiroho. Ni sayansi ya kubadilisha nishati kutoka hali moja hadi nyingine, ya nishati ya jumla kuwa nishati ya akili. Na zaidi: lishe ni mzunguko, kama mzunguko wa maisha.

Kuhusu ulaji mboga, Dunov anasema kuwa ni dhana potofu kuhusu lishe. Asili imempa kila mtu kile anachohitaji na haipaswi kuwa mdogo kwa bandia. Kila mtu anapaswa kuchagua chakula ambacho ni bora kwa afya yake.

Hizi hapa ni vidokezo vyake kuhusu ulaji wa afya:

"Nguvu ya chakula iko katika ubora, si wingi"

"Unaacha kula wakati unajisikia raha zaidi - inapaswa kuwe na nafasi tumboni mwako kwa angalau kuumwa 20 ili kusaga kwa uhuru"

"Kula kupita kiasi huchosha mwili wa binadamu"

"Mtakula jioni kabla ya jua kuzama, na asubuhi hamtakula kabla ya jua kuchomoza"

"Baada ya matunda, kamwe usinywe maji baridi au ya moto. Kabla ya kula unaweza kunywa maji, lakini mara baada ya kula hairuhusiwi".

Ilipendekeza: