Mbegu za Fennel ni dawa bora ya kukosa usingizi

Orodha ya maudhui:

Mbegu za Fennel ni dawa bora ya kukosa usingizi
Mbegu za Fennel ni dawa bora ya kukosa usingizi
Anonim

Ukweli ni kwamba mbegu ya fenesi hutumiwa katika dawa za kiasili kwa magonjwa mbalimbali. Katika ugonjwa wa jiwe la figo kama diuretic yenye ufanisi; kwa mafua na kikohozi - kama kirutubisho kizuri.

Ni muhimu pia kwa mama wauguzi, kwani huongeza lactation, kwa watoto wadogo, "fennel water" husaidia kwa tumbo kuvimba na colic. Mbegu za fennel pia ni muhimu kwa magonjwa ya macho kama vile conjunctivitis, iritis, nk. Usafishaji kwa kutumia decoctions na infusions ya mbegu za fennel ni nzuri sana.

Tahadhari

Mimiminiko ya mbegu za bizari na michuzi haipendekezwi kwa watu wanaougua shinikizo la chini la damu.

• Kitoweo cha mbegu ya bizari dhidi ya kukosa usingizi. Unahitaji 50g ya mbegu za fennel na chupa ya divai nyekundu ya ubora. Changanya viungo viwili na kuleta mchanganyiko kwa chemsha, kisha uiondoe kwenye moto, basi iwe baridi na uimimine kwenye chombo cha opaque. Kwa matatizo ya neva na usumbufu wa usingizi, chukua kijiko kimoja cha decoction.

• Kitoweo cha mbegu za bizari kwa shinikizo la damu na maumivu ya kichwa.

Changanya vijiko 2 vya mbegu za shamari zilizosagwa na nusu lita ya maji ya moto. Acha mchanganyiko usimame kwa dakika 10, kisha ulete kwa chemsha na hatimaye chuja kupitia cheesecloth safi. Weka dawa yako kwenye chombo kisichopitisha hewa ili kuzuia mafuta muhimu kutoka kwa uvukizi. Chukua kikombe nusu kabla ya milo, mara 3 kwa siku. Dawa hii ya uponyaji huondoa maumivu ya kichwa, kupanua mishipa ya damu ya moyo na ubongo, na kusaidia peristalsis.

• Fenesi pia husaidia kukojoa kitandani. Mimina kijiko cha mbegu za fennel zilizokatwa kwenye glasi ya maji ya moto. Funga vizuri kwenye kitambaa cha chai na uondoke kwa saa tatu, na chombo kimefungwa vizuri. Kunywa sehemu nzima ya infusion iliyokamilishwa kabla ya kulala. Lakini kwa watoto, dozi moja inapaswa kuwa mara tatu chini ya watu wazima. Kozi ya matibabu na decoction ya fennel ni kutoka siku 5 hadi wiki moja.

Ilipendekeza: