Ishara za mwili zinazohusiana na kutovumilia kwa pombe

Orodha ya maudhui:

Ishara za mwili zinazohusiana na kutovumilia kwa pombe
Ishara za mwili zinazohusiana na kutovumilia kwa pombe
Anonim

Katika ulimwengu wa kisasa, ni nadra kufikiria sherehe bila pombe. Hongera kwa siku ya kuzaliwa, Mwaka Mpya, au likizo nyingine muhimu inaonekana kwetu kuwa sawa

Hata hivyo, tatizo hutokea ikiwa tutaanza kutumia pombe vibaya. Wakati mwingine mtu haoni tatizo na anafikiri kwamba glasi wakati wa chakula cha jioni haitaumiza mtu yeyote.

Lakini ili kutambua ugonjwa, unahitaji kusikiliza mwili wako.

Kiwango cha pombe katika vinywaji mbalimbali hupimwa kwa digrii (kinachojulikana kiwango cha pombe), ambayo kwa kawaida huonyesha mkusanyiko wa pombe katika %.

Vinywaji vilivyokolea (vinaitwa spiriti) vinaweza tu kupatikana kwa kunyunyiza pombe katika bidhaa ambazo tayari zimechacha.

Pombe ya nguvu kiholela inaweza kupatikana kwa njia hii, lakini makinikia huwa na asilimia 40 hadi 50 ya pombe.

Vinywaji vingi havina pombe tupu kwa sababu ukinywa unaweza kuua. Kiasi kidogo cha pombe safi huongeza kiwango cha pombe kwenye damu kwa kiwango cha hatari haraka sana.

Tunapendekeza ujifahamishe na ishara ambazo mwili wako hutuma kwamba una uvumilivu wa pombe.

Kukojoa mara kwa mara

Ikiwa unaenda chooni kila mara usiku, hii ndiyo ishara ya kwanza kwamba unapaswa kuacha kunywa au angalau kupunguza kiwango cha pombe unachotumia.

Kwa hivyo mwili unataka kukuambia kuwa hauwezi kumudu kiasi cha pombe na vinywaji.

Homoni maalum huwajibika kwa kubakiza mkojo, na usiku huwa juu zaidi. Ikiwa haifanyi kazi, inaweza kumaanisha kuwa kiwango chake cha damu kimepunguzwa na pombe.

Macho makavu

Vinywaji vya pombe husababisha upungufu wa maji mwilini mzima, ndio maana baada ya usiku wa dhoruba unasikia kiu asubuhi.

Macho pia. Pombe husababisha macho mvua na machozi. Ukiamka asubuhi na macho makavu, hii ni ishara nyingine kwamba una tatizo la pombe.

Kukosa usingizi

Kwa mtazamo wa kwanza, inaweza kuonekana kuwa baada ya kunywa pombe ni rahisi kupata usingizi, lakini sivyo. Ukikunywa pombe kwa muda mrefu, unaweza kugundua kuwa unatatizika kulala.

Ethanoli huvuruga visambazaji nyuro ambavyo huwajibika kwa awamu ya usingizi mzito. Hii ndiyo sababu mnywaji anaweza kulala sana na asipate usingizi wa kutosha, au kuamka usiku kwa kila kelele.

Kuharisha

Ikiwa mara nyingi huhisi usumbufu, una matatizo na tumbo au utumbo, inaweza kumaanisha kuwa viungo vyako vimeanza kufanya kazi vibaya kutokana na pombe.

Matatizo mengi ya tumbo kwa wanywaji wengi hutokana na ini. Kiungo hiki kinaweza kuchuja chembe chembe zilizokufa za damu na taka nyingine kwa njia isiyofaa: kwa mfano mafuta.

  • pombe
  • kutovumilia
  • wanywaji
  • Ilipendekeza: