Haijatarajiwa! Chai 3 hatari zaidi ambazo unapaswa kuacha

Orodha ya maudhui:

Haijatarajiwa! Chai 3 hatari zaidi ambazo unapaswa kuacha
Haijatarajiwa! Chai 3 hatari zaidi ambazo unapaswa kuacha
Anonim

Chai inachukuliwa kuwa kinywaji kisicho na madhara na salama zaidi, lakini hii ni mbali na kesi. Kila kinywaji kina faida na hasara zote mbili. Wakati mwingine hatari zinazowezekana hushinda sifa zote za manufaa

Baada ya kuchambua kila aina ya chai, wataalamu walikuja na orodha ya vinywaji ambavyo tunapaswa kutupa au angalau kupunguza matumizi yao. Na kwa hivyo, hatari zaidi, ya kushangaza, iligeuka kuwa hibiscus. Iliwekwa sawa na soda, pombe na vinywaji vya kuongeza nguvu.

Jambo ni kwamba asidi katika kinywaji huathiri vibaya enamel. Madaktari wa meno walitoa meno 1,000 ya wagonjwa wao kwa majaribio. Kila jino lilizamishwa kwa dakika chache kwenye kinywaji fulani na matokeo yakachunguzwa.

Ugumu wa enamel ya jino, ambao ulisimama kwa dakika kadhaa kwenye hibiscus, uliwashtua wanasayansi. Ikiwa ungependa kuhifadhi meno yako, chagua aina tofauti ya chai.

Chai inayofuata yenye madhara zaidi kwenye orodha ni pu-erh. Kutokana na tannins zilizomo, ina ladha kali na "kavu". Dutu hizi hizo zinaweza kusababisha maumivu ndani ya tumbo, kwani zinakera njia ya utumbo. Katika baadhi ya matukio, hata kutapika kunawezekana.

Athari hasi kwa kila mtu inaonekana baada ya muda fulani. Katika moja, ni ya kutosha kunywa glasi chache za kinywaji, kwa nyingine - 4-5. Pu-erh haipendekezwi haswa kwa watu walio na matatizo ya njia ya usagaji chakula.

Cha kushangaza, wanasayansi pia wamegundua chai ya kijani katika nafasi ya tatu. Hapana, haiwezi kuitwa kuwa mbaya ikiwa unakunywa kiasi cha wastani. Hata hivyo, ina mali ya baktericidal na diuretic. Ikiwa unywa mengi ya kinywaji hiki, basi sio tu bakteria hatari huuawa, lakini pia ni muhimu. Microflora katika mwili inafadhaika, malfunctions katika ini na figo inawezekana. Kuna matukio ya sumu mwilini kwa chai ya kijani.

Salama zaidi ni chai nyeusi, ambayo haina madhara yoyote. Inapaswa kuwa kuu, na kijani kinapaswa kuwa "msaidizi" kwa aina mbalimbali za vinywaji vinavyotumiwa.

  • chai
  • hibiscus
  • chai ya kijani
  • Ilipendekeza: