Manufaa 6 ya Kiafya ya Uyoga wa Chaga

Orodha ya maudhui:

Manufaa 6 ya Kiafya ya Uyoga wa Chaga
Manufaa 6 ya Kiafya ya Uyoga wa Chaga
Anonim

Chaga huundwa kutokana na maambukizi ya miti na vimelea vya Kuvu Inonotus obliquus. Chaga mara nyingi hupatikana kwenye birches, lakini pia inaweza kuonekana kwenye miti mingine. Katika dawa za watu, madawa mbalimbali kutoka kwa birch chaga hupatikana. Uyoga huu unaaminika kusaidia kwa maradhi na magonjwa fulani.

• Hupunguza kasi ya uzee

Vioksidishaji vilivyomo kwenye uyoga wa chaga husaidia kulinda mwili dhidi ya athari mbaya za free radicals na mkazo wa oxidative ambao husababisha kuzeeka mapema. Utafiti unaonyesha kuwa dondoo ya chaga hupunguza mgawanyiko wa DNA na mkusanyiko wa uharibifu wa asili katika seli kwa 40%.

• Kurekebisha sukari ya damu

Tafiti za wanyama zinathibitisha uwezo wa wachaga kudumisha viwango vya kawaida vya sukari kwenye damu. Katika panya waliopokea dondoo ya uyoga huu kwa wiki tatu, jumla ya kolesteroli na lipoproteini zenye kiwango cha chini cha wiani, kile kinachojulikana kama kolesteroli mbaya, pia ilirekebishwa.

• Kupunguza hatari ya saratani

Chaga ina triterpenes - vitu asilia vinavyoweza kutumika kama njia ya kuzuia saratani na kuongeza ufanisi wa tiba ya kupambana na saratani. Wanasayansi wamegundua hili kupitia majaribio, lakini utafiti zaidi unahitajika kuhusu kuenea kwa matumizi ya chaga ili kupambana na saratani.

• Kupambana na uvimbe

Uwepo wa vioksidishaji mwilini hutoa chaga na athari ya kuzuia uchochezi. Kuvimba ni mwitikio wa kawaida wa mwili kwa sababu nyingi, kama vile athari za sumu. Mwili hutoa mawakala wa kupambana na uchochezi ili kukabiliana na athari mbaya. Walakini, zinapojilimbikiza, husababisha magonjwa anuwai. Wanasayansi wamethibitisha kupitia majaribio juu ya panya kwamba chaga ina athari ya kupinga uchochezi.

• Chakula cha juu

Uyoga wa Chaga una vitamini, madini na virutubisho vingi tofauti ikiwa ni pamoja na: vitamini B-changamano, vitamini D, potasiamu, rubidium, cesium, amino asidi, nyuzinyuzi, shaba, selenium, zinki, chuma, manganese, magnesiamu na kalsiamu.

• Husaidia kinga ya mwili

Cytokines ni wajumbe wa kemikali wa mfumo wa kinga. Zina jukumu muhimu katika kuchangamsha chembechembe nyeupe za damu, ambazo ni kinga ya kwanza ya mfumo wa kinga dhidi ya magonjwa kadhaa.

Baadhi ya tafiti katika panya zinaonyesha kuwa chaga inaweza kusaidia kudhibiti uzalishaji wa saitokini - kusaidia mfumo wa kinga kwa kusaidia seli kuwasiliana. Hii inaweza kusaidia kupambana na maambukizo, kutoka kwa homa kali hadi magonjwa ya kutishia maisha.

Watu wanaopanga kujitengenezea virutubisho vya chaga au wanaotaka kujumuisha katika mlo wao wanapaswa kushauriana na daktari kabla ya kufanya hivyo. Ulaji sahihi wa kila siku wa chaga hutofautiana kulingana na malengo ya matibabu.

Ilipendekeza: